RELAX UNIVERSE

muzyka relaksacyjna do nauki, snu, SPA, groty solnej

pobierz muzykę za darmo

darmowa muzyka relaksacyjna Michał Lech wiolonczela, bas, fortepian

Zrealizowano w ramach programu stypendialnego Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego – Kultura w sieci

darmowa muzyka relaksacyjna Michał Lech wiolonczela, bas, fortepian

SCHOLARSHIP PROGRAM OF THE MINISTER OF CULTURE AND NATIONAL HERITAGE OF THE REPUBLIC OF POLAND - CULTURE IN THE NETWORK

Dlaczego muzyka relaksacyjna?

Muzyka relaksacyjna, oddziałując na przywspółczulny system nerwowy, wpływa na nasze samopoczucie i przyczynia się do redukcji stresu. Kojące dźwięki muzyki z wykorzystaniem wiolonczeli, pianina, mis tybetańskich czy gongów w połączeniu z odgłosami przyrody uspokajają, pozwalają się odprężyć, idealnie nadają się więc do relaksacji. Można ich słuchać również podczas medytacji, modlitwy, korzystając z ćwiczeń oddechowych, w trakcie masażu, w spa, w grocie solnej oraz w zaciszu domowym.


Dlaczego relaks jest ważny?

Muzyka czynnie wpływa na nasze ciało i samopoczucie – czemu więc nie posłuchać takiej, która pozwoli nam się wyciszyć?

Chwila relaksu jest wyjątkowo istotna dla naszego organizmu: sprawia, że do komórek lepiej dostarczany jest tlen i wartości odżywcze. Co więcej, tętno uspokaja się, zmniejszając tym samym ryzyko zachorowania na choroby serca, zaś ilość krwi przepływającej do mięśni wzrasta, sprawiając, że łatwiej zyskujemy więcej energii. Słuchanie muzyki jest więc jednym z najprostszych sposobów, żeby skutecznie obniżyć poziom stresu, zadbać o zdrowie i naładować akumulatory.

Project Relax Universe powstał z wykorzystaniem instrumentów akustycznych takich jak wiolonczela, fortepian, keyboard, dzwonki chromatyczne, gongi i misy tybetańskie z wykorzystaniem odgłosów przyrody a nagrania dokonywane są w formacie 94kHz 24 bit z wykorzystaniem najlepszych, profesjonalnych mikrofonów AKG c414XLS i preampów mikrofonowych MixPre firmy SoundDevices oraz ZOOM H6. Obróbka audio w programie REAPER na komputerze MacBook Pro i9. Każda ścieżka w końcowym masteringu przepuszczana była przez software Master Class firmy Marka Levinsona - Daniel Hertz. Software ten dodaje wrażenia i tak odziałuje nas jak słuchanie muzyki analogowej.

Muzyka relaksacyjna

Do snu

Sen jest ważnym elementem fizjologicznym pozwalającym na holistyczną regenerację. Pomaga kontrolować metabolizm, wpływa na produktywność i koncentrację, może nawet wzmacniać układ odpornościowy. Odpowiedni sen obniża ryzyko zachorowań na choroby serca, cukrzycę, a nawet raka. Dlaczego więc nie wspomóc dobrego snu muzyką relaksacyjną? Nie tylko pozwala nam ona szybciej zasnąć, ale sprawia nawet, że wysypiamy się efektywniej.

 

Do nauki

Dzięki muzyce relaksacyjnej mózg wchodzi w częstotliwości fal alfa, które są charakterystyczne dla stanu relaksu. Ów stan pozytywnie działa na koncentrację, ułatwia kodowanie informacji, stymulując pracę mózgu poprzez synchronizację obu półkul mózgowych – prawej (odpowiadającej za kreatywność, zdolności artystyczne, myślenie abstrakcyjne, a nawet wyobraźnię przestrzenną) i lewej (odpowiedzialną za mowę, myślenie logiczne czy analizę). Stymulacja ta przebiega z użyciem oddzielnych dźwięków o różnej częstotliwości, które trafiają to do prawego, to do lewego ucha.

 

Do afirmacji

Afirmacja, jako pozytywny fakt wpływający na nasze życie w oparciu o budującą nasz świat energię, jest zagadnieniem coraz bardziej popularnym i – tym samym – częściej praktykowanym. Stanowi swoisty dialog z podświadomością, a zatem istotnym czynnikiem jest również odpowiednie nastawienie, aby odkryć swoje ograniczające przekonania i przeciwdziałać ich wpływowi. Kojąca muzyka relaksacyjna idealnie nada się w takich zabiegach jako rozluźniające tło, które pomoże skupić się na pozytywnych aspektach.

Do medytacji

Medytacja jest znana ze swoich rozlicznych zalet: rozbudza kreatywność, wzmacnia system immunologiczny, łagodzi stany depresyjne, lękowe, stres, gniew a także zmniejsza poziom niepokoju i frustracji. Podobnie jak sama muzyka relaksacyjna obniża również ciśnienie krwi, reguluje metabolizm, a także poprawia wydolność układu krążeniowego. Dlaczego by więc nie połączyć medytacji z uspokajającymi dźwiękami mis tybetańskich?

 

Do jogi

Joga, podobnie jak medytacja, jest jednym z najbardziej znanych sposobów relaksacji. Pozwala wzmocnić i rozciągnąć ciało, jest więc idealnym remedium na zmęczone i obolałe mięśnie. Co więcej, w parze z muzyką relaksacyjną wspaniale wycisza, uspokaja, pozytywnie wpływając na koncentrację. Zamknij oczy, skup się się na ćwiczeniach i zanurz się w kojących dźwiękach muzyki.

Making of

Zanurz się w głęboką, instrumentalną muzykę relaksacyjną

Pobierz utwory Relax Dreams vol. i vol. 2 oraz Cello Impressions Vol. 1 w formacie mp3 i bezstratnym flac.

Paczka zawiera pliki mp3 i FLAC:

Relax dreams vol. 1

Relax dreams vol. 2

Cello impressions vol. 1

Rozmiar 1,57 Gb

 

Paczka zawiera pliki mp3 i FLAC:

Cosmic Relaxation 8.5h muzyki do snu

Rozmiar 3,5 Gb

 

Thank you for downloading my music.


All files are released under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0) license. For commercial use - please contact me +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.


If you like my work and would like to support me so that I can create more and pay for hosting and domain for the coming years - you can buy me a coffee ;-) LINK

Credits

Michał Lech - composition, recording of instruments (in instrumental pieces) - cello, piano, chromatic bells, Tibetan bowls and gongs, mix, mastering

Links:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ


All recordings were made at 96kHz 24 bit. For internet purposes they have been reduced to 44.1 kHz or 48 kHz 16 bit. If necessary, I can share files in full resolution in lossless FLAC format

Thank you
Michał Lech

------------------------------------------------------------------------------

Dziękuję za pobranie mojej muzyki.


Wszystkie pliki udostępniane są na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa-Użycie niekomercyjne-Bez utworów zależnych 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0). W celu komercyjnego użycia - proszę o kontakt +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/deed.pL

Jeżeli podoba Ci się moja twórczość i chciałbyś wesprzeć mnie, bym mógł tworzyć więcej i mógł opłacić hosting i domenę na najbliższe lata - możesz postawić mi kawę ;-) LINK


Informacje o autorze:

Michał Lech - kompozycja, nagranie instrumentów (w utworach instrumentalnych) - wiolonczela, fortepian, dzwonki chromatyczne, misy i gongi tybetańskie, miks, mastering

Linki:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ

Wszystkie nagrania zrobione zostały w 96kHz 24 bit. Na potrzeby internetu zostały zmiejszone do 44.1 kHzlub 48 kHz 16 bit. W razie potrzeby mogę udostępnić pliki w pełnej rozdzielczości w beztratnym formacie FLAC

Dziękuję.

Michał Lech

People do more with brands they believe in. We build belief in brands, businesses and causes.

M

Marketing

S

Strategy

D

Design

Relaksacyjne dźwięki przyrody

Pobierz ambientowe, relaksacyjne dźwięki przyrody w formacie mp3 i bezstratnym flac.

Paczka zawiera pliki mp3 i FLAC:

Rozmiar 450 Mb

 

Thank you for downloading my music.


All files are released under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0) license. For commercial use - please contact me +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.


If you like my work and would like to support me so that I can create more and pay for hosting and domain for the coming years - you can buy me a coffee ;-) LINK

Credits

Michał Lech - composition, recording of instruments (in instrumental pieces) - cello, piano, chromatic bells, Tibetan bowls and gongs, mix, mastering

Links:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ


All recordings were made at 96kHz 24 bit. For internet purposes they have been reduced to 44.1 kHz or 48 kHz 16 bit. If necessary, I can share files in full resolution in lossless FLAC format

Thank you
Michał Lech

------------------------------------------------------------------------------

Dziękuję za pobranie mojej muzyki.


Wszystkie pliki udostępniane są na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa-Użycie niekomercyjne-Bez utworów zależnych 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0). W celu komercyjnego użycia - proszę o kontakt +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/deed.pL

Jeżeli podoba Ci się moja twórczość i chciałbyś wesprzeć mnie, bym mógł tworzyć więcej i mógł opłacić hosting i domenę na najbliższe lata - możesz postawić mi kawę ;-) LINK


Informacje o autorze:

Michał Lech - kompozycja, nagranie instrumentów (w utworach instrumentalnych) - wiolonczela, fortepian, dzwonki chromatyczne, misy i gongi tybetańskie, miks, mastering

Linki:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ

Wszystkie nagrania zrobione zostały w 96kHz 24 bit. Na potrzeby internetu zostały zmiejszone do 44.1 kHzlub 48 kHz 16 bit. W razie potrzeby mogę udostępnić pliki w pełnej rozdzielczości w beztratnym formacie FLAC

Dziękuję.

Michał Lech

Utnij sobie drzemkę z muzyką relaksacyjną

Pobierz 15, 20 i 30 minutowe utwory mp3 i bezstratnym flac.

Paczka zawiera pliki mp3 i FLAC:

Rozmiar 650 Mb

 

Thank you for downloading my music.


All files are released under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0) license. For commercial use - please contact me +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.


If you like my work and would like to support me so that I can create more and pay for hosting and domain for the coming years - you can buy me a coffee ;-) LINK

Credits

Michał Lech - composition, recording of instruments (in instrumental pieces) - cello, piano, chromatic bells, Tibetan bowls and gongs, mix, mastering

Links:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ


All recordings were made at 96kHz 24 bit. For internet purposes they have been reduced to 44.1 kHz or 48 kHz 16 bit. If necessary, I can share files in full resolution in lossless FLAC format

Thank you
Michał Lech

------------------------------------------------------------------------------

Dziękuję za pobranie mojej muzyki.


Wszystkie pliki udostępniane są na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa-Użycie niekomercyjne-Bez utworów zależnych 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0). W celu komercyjnego użycia - proszę o kontakt +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/deed.pL

Jeżeli podoba Ci się moja twórczość i chciałbyś wesprzeć mnie, bym mógł tworzyć więcej i mógł opłacić hosting i domenę na najbliższe lata - możesz postawić mi kawę ;-) LINK


Informacje o autorze:

Michał Lech - kompozycja, nagranie instrumentów (w utworach instrumentalnych) - wiolonczela, fortepian, dzwonki chromatyczne, misy i gongi tybetańskie, miks, mastering

Linki:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ

Wszystkie nagrania zrobione zostały w 96kHz 24 bit. Na potrzeby internetu zostały zmiejszone do 44.1 kHzlub 48 kHz 16 bit. W razie potrzeby mogę udostępnić pliki w pełnej rozdzielczości w beztratnym formacie FLAC

Dziękuję.

Michał Lech

Relaksacyjna muzyka mis i gongów tybetańskich

Pobierz nagrania mis i gongów tybetańskich  formacie mp3 i bezstratnym flac.

Paczka zawiera pliki mp3 i FLAC:

Rozmiar 650 Mb

 

Thank you for downloading my music.


All files are released under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0) license. For commercial use - please contact me +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.


If you like my work and would like to support me so that I can create more and pay for hosting and domain for the coming years - you can buy me a coffee ;-) LINK

Credits

Michał Lech - composition, recording of instruments (in instrumental pieces) - cello, piano, chromatic bells, Tibetan bowls and gongs, mix, mastering

Links:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ


All recordings were made at 96kHz 24 bit. For internet purposes they have been reduced to 44.1 kHz or 48 kHz 16 bit. If necessary, I can share files in full resolution in lossless FLAC format

Thank you
Michał Lech

------------------------------------------------------------------------------

Dziękuję za pobranie mojej muzyki.


Wszystkie pliki udostępniane są na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa-Użycie niekomercyjne-Bez utworów zależnych 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0). W celu komercyjnego użycia - proszę o kontakt +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/deed.pL

Jeżeli podoba Ci się moja twórczość i chciałbyś wesprzeć mnie, bym mógł tworzyć więcej i mógł opłacić hosting i domenę na najbliższe lata - możesz postawić mi kawę ;-) LINK


Informacje o autorze:

Michał Lech - kompozycja, nagranie instrumentów (w utworach instrumentalnych) - wiolonczela, fortepian, dzwonki chromatyczne, misy i gongi tybetańskie, miks, mastering

Linki:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ

Wszystkie nagrania zrobione zostały w 96kHz 24 bit. Na potrzeby internetu zostały zmiejszone do 44.1 kHzlub 48 kHz 16 bit. W razie potrzeby mogę udostępnić pliki w pełnej rozdzielczości w beztratnym formacie FLAC

Dziękuję.

Michał Lech

Wysokiej jakości szum biały, różowy, szary i brązowy.

Pobierz szum biały gausowski, różowy, szary i brązowy w formacie mp3 i bezstratnym flac.

Paczka zawiera pliki mp3 i FLAC:

Rozmiar 650 Mb

 

Thank you for downloading my music.


All files are released under the Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0) license. For commercial use - please contact me +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.


If you like my work and would like to support me so that I can create more and pay for hosting and domain for the coming years - you can buy me a coffee ;-) LINK

Credits

Michał Lech - composition, recording of instruments (in instrumental pieces) - cello, piano, chromatic bells, Tibetan bowls and gongs, mix, mastering

Links:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ


All recordings were made at 96kHz 24 bit. For internet purposes they have been reduced to 44.1 kHz or 48 kHz 16 bit. If necessary, I can share files in full resolution in lossless FLAC format

Thank you
Michał Lech

------------------------------------------------------------------------------

Dziękuję za pobranie mojej muzyki.


Wszystkie pliki udostępniane są na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa-Użycie niekomercyjne-Bez utworów zależnych 3.0 Unported (CC BY-NC-ND 3.0). W celu komercyjnego użycia - proszę o kontakt +48 600 419 384  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/deed.pL

Jeżeli podoba Ci się moja twórczość i chciałbyś wesprzeć mnie, bym mógł tworzyć więcej i mógł opłacić hosting i domenę na najbliższe lata - możesz postawić mi kawę ;-) LINK


Informacje o autorze:

Michał Lech - kompozycja, nagranie instrumentów (w utworach instrumentalnych) - wiolonczela, fortepian, dzwonki chromatyczne, misy i gongi tybetańskie, miks, mastering

Linki:

www.lechmichal.eu   www.relaxuniverse.eu   https://www.youtube.com/channel/UC0AMSeQwC12enJMYHCf-UMQ

Wszystkie nagrania zrobione zostały w 96kHz 24 bit. Na potrzeby internetu zostały zmiejszone do 44.1 kHzlub 48 kHz 16 bit. W razie potrzeby mogę udostępnić pliki w pełnej rozdzielczości w beztratnym formacie FLAC

Dziękuję.

Michał Lech

KONTAKT

Michał Lech
+48 600 419 384

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Jeżeli podoba Ci się moja twórczość i chciałbyś wesprzeć mnie, bym mógł tworzyć więcej i mógł opłacić hosting i domenę na najbliższe lata - możesz postawić mi kawę ;-) https://www.paypal.com/paypalme/cello51

Michal Lech cello cellist Michael Andrzej musican Venice street buscer

TAGI:

darmowa muzyka, free music, muzyka, music, muzyka relaksacyjna, relaxing music, relax, relaks, relaksacja, relaxation, spokój, calm, ukojenie, soothing, medytacja, meditation, yoga, joga, concentration, koncentracja, affirmation, afirmacja, sen, sleep, samopoczucie, self-care, spa, home spa, domowe spa, skupienie, regeneracja, regeneration, chill, break, przerwa, odpoczynek, mindfulness, selfcare, zdrowie, health